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list equipaggiamento e materiale per gita o corso di
ALPINISMO E ARRAMPICATA
Abbigliamento e materiale personale
• Scarponi impermeabili con buon profilo e suola semi-rigida
o rigida
• Pantaloni e giacca da montagna con cappuccio (evitare giacche
imbottite)
• Strato termico non in cotone (dolcevita o capilene)
• Maglione pile
• Cuffia o fascia para orecchie
• Guanti leggeri (pile)
• Guanti pesanti o a 2 dita
• Gamasce (ghette)
• Minimo ricambio di biancheria
• Minimo necessario per igiene personale
• Sacco da montagna con allacciature per picozza (30-35 l)
• Lunch in sacchetto e coltellino
• Occhiali e crema da sole con alto fattore di protezione
• Borraccia o Thermos
• Piccola farmacia con medicamenti personali, necessario per
curare le fiacche o l’herpes.
• Tessera CAS, documento personale e abbonamenti ferroviari
• Ev. cartina geografica 1:25'000 o 1:50'000, guide alpinistiche
/ di arrampicata
• Ev. macchina fotografica
• Ev. cappellino da sole
• Ev. sacco lenzuolo
• Ev. calzoncini
LISTA A0: Materiale tecnico di base
• Imbracatura *
• 1 cordino per prüssik *
• 1-2 fettucce 120 cm *
• 3 moschettoni a pera con sicurezza *
• 1 cordino 5 m (6 mm) *
• 1 autobloccante: ropeman o Tbloc (se in possesso)
• Discensore (se in possesso)
• Casco * (secondo indicazioni capogita)
• Pila frontale
LISTA A1: Materiale tecnico per gita alpinistica
• Ramponi adattati con anti-zoccolo *
• Picozza *
• 1 vite da ghiaccio (se in possesso)
LISTA A2: Materiale tecnico per gita di arrampicata
• Pedule* (secondo indicazioni capogita)
• Fettucce (60 e 120 cm) e cordini
• Rinvii
Lista A3: Per chi ne fosse in possesso (monitori e aiuto-monitori)
• Friends e Nuts
• Viti da ghiaccio e abalakof
• 1 corda intera 50 m o mezze corde (secondo indicazioni capogita)
• Farmacia di gruppo e radio di soccorso
• Occhiali di riserva
*) materiale che può essere messo a disposizione
dalla sezione (indicare sempre cosa vi serve!)
In caso di dubbio portate il materiale fino al punto di
ritrovo!
Informate sempre il capogita su malattie, intolleranze,
allergie o diete particolari
Check list equipaggiamento e materiale per gita o corso
di
SCI ALPINISMO
Abbigliamento e materiale personale
• Scarponi da sci escursionismo
• Pantaloni e giacca da montagna con cappuccio(evitare tute
e giacche imbottite)
• Strato termico non in cotone (dolcevita o capilene)
• Maglione pile
• Cuffia o fascia para orecchie
• Guanti leggeri (pile)
• Guanti pesanti o a 2 dita
• Minimo ricambio di biancheria
• Minimo necessario per igiene personale
• Sacco da montagna con allacciature per sci e picozza (30-35
l)
• Lunch in sacchetto e coltellino
• Occhiali e crema da sole con alto fattore di protezione
• Thermos (da evitare borracce o bottiglie)
• Piccola farmacia con medicamenti personali, necessario per
curare le fiacche o l’herpes.
• Tessera CAS, documento personale e abbonamenti ferroviari
• Cartina geografica 1:25'000 o 1:50'000, scalimetro, necessario
per scrivere
• Ev. macchina fotografica
• Ev. cappellino da sole
• Ev. occhialoni –maschera
• Ev. sacco lenzuolo (gite di più giorni)
LISTA S0: Materiale tecnico:
• ARVA o Barryvox con batterie testate *
• Pala e sonda *
• Sci con dispositivo di risalita e stopper/ racchette o mini
sci per gli snowboarder
• Pelli adesive in buono stato
• Coltelli da ghiaccio
• Bastoni
LISTA S1: Per gita impegnativa su ghiacciaio o creste:
• Imbracatura *
• Ramponi adattati *
• Picozza *
• 1 cordino per prüssik *
• 1 fettuccia 120 cm *
• 2 moschettoni a pera con sicurezza*
• Pila frontale
LISTA S2 Per chi ne fosse in possesso (monitori e aiuto-monitori)
• Pelli adesive di scorta
• Occhiali di riserva
• Piccolo materiale per riparazioni
• 1-2 cordini 4-5 m (6 mm)
• 1 autobloccante (ropeman o Tbloc)
• 1-2 fettucce
• 3-4 moschettoni
• 1 vite da ghiaccio
• 1 corda 30 m
• Slitta e radio di soccorso
• Farmacia di gruppo
*) materiale che può essere messo a disposizione
dalla sezione (indicare sempre cosa vi serve!)
In caso di dubbio portate il materiale fino al punto di
ritrovo!
Informate sempre il capogita su malattie, intolleranze,
allergie o diete particolari
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